Ten artykuł dotyczy stadium życia. Zobacz też: Aśrama (pustelnia).

Ćaturaśrama (dewanagari , trl. caturāśrama ) - w hinduistycznym systemie społecznym cztery etapy życia osoby pochodzącej z jednej z trzech wyższych warn (klas, stanów społecznych).

Cztery aśramy to kolejno następujące w życiu hindusa etapy :

• brahmaćarja - etap intensywnych studiów pism wedyjskich (nauka od guru)
• gryhastha - etap życia rodzinnego
• wanaprastha - etap wyrzeczenia się związków rodzinnych, pielgrzymowania lub przebywania w pustelni
• sannjasa - etap porzucenia wszelkiej własności, oddania się na łaskę Boga i ludzi, podróżowania i nauczania o Absolucie